קונים ומשדרגים

הכי חם בעולם האופנה והלייף סטייל

בריאות וכושר

כמה זמן נמשך טיפול פסיכולוגי? כך תדעו למה לצפות לפני שמתחילים

מאמר זה סוקר את הגורמים המשפיעים על משך טיפול פסיכולוגי, כולל סוג הבעיה, הגישה הטיפולית ומאפייני המטופל. נבחנים טווחי זמן אופייניים לפי סוגי בעיות נפוצות ונדונים יתרונות וחסרונות של טיפול קצר וארוך-טווח.

לקריאה »

אקנה בקרקפת – סיבות, תסמינים וטיפול יעיל

מאמר זה סוקר את הגורמים, התסמינים ושיטות הטיפול באקנה בקרקפת. נלמד על קבוצות הסיכון, השפעות יומיומיות מפתיעות שעלולות להחמיר את המצב, אפשרויות טיפול ביתיות ורפואיות, ומתי כדאי לפנות לייעוץ מקצועי. בנוסף, יינתנו עצות לשמירה על בריאות הקרקפת ומניעת הישנות הבעיה בעתיד.

לקריאה »

ריצת נפח: מה זה אומר?

גם אתם שותפים לטרנד העולמי של ריצה? גודשים יחד עם קבוצה נוספת את הפארקים והטיילות בישראל לצורך אימוני ריצה קבועים? בוודאי שמעתם על המושג הספורטיבי

לקריאה »
נגישות